Váradi Szilvia edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
16.3 km
1:51:00 06:49 p/km Laza futás |
28
10.4 km
1:07:00 06:27 p/km Laza futás |
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
26.7 km
2:58:00 |
|
4
|
5
|
6
7.2 km
47:00 06:32 p/km Iramjáték |
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
7.2 km
0:47:00 |
|
11
11 km
1:10:00 06:22 p/km Laza futás |
12
|
13
7.6 km
47:00 06:11 p/km Résztáv |
14
10.1 km
1:10:00 06:56 p/km Terepfutás |
15
10 km
1:09:00 06:54 p/km Laza futás |
16
11.1 km
1:09:00 06:13 p/km Laza futás |
17
|
20. hét
49.8 km
5:25:00 |
|
18
|
19
|
20
10.2 km
1:09:00 06:46 p/km Terepfutás |
21
|
22
|
23
14.4 km
2:30:00 10:25 p/km Terepfutás |
24
10 km
1:06:00 06:36 p/km Laza futás |
21. hét
34.6 km
4:45:00 |
|
25
10 km
1:05:00 06:30 p/km Laza futás |
26
10.1 km
1:10:00 06:56 p/km Terepfutás |
27
8 km
50:00 06:15 p/km Résztáv |
28
|
29
|
30
|
31
9.7 km
1:03:00 06:30 p/km Terepfutás |
22. hét
37.8 km
4:08:00 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 129.4 km | 15:05:00 |
14.4 km |
2:30:00 |
| Összesen | 13 | 129.4 km | 15:05:00 |
14.4 km | 2:30:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
72 | 774.1 km | 86:15:10 |
17 km |
2:30:00 |
| Összesen | 72 | 774.1 km | 86:15:10 |
17.000 km | 2:30:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
